あなたはどっちが好き？
①実年齢２８歳 見た目年齢３４歳
②実年齢３４歳 見た目年齢２８歳
（②って言ってくれたあなた、ありがとう！！！僕のことです 笑）
今日はこの実年齢・見た目年齢のテーマで書いてみます。
人気番組「ホンマでっか？TV」でも以前、脳科学の澤口先生が
見た目年齢が若いと長生きすると言ってました。
「若く見えるのは、元気があるしポジティブだから」と。
見た目が老けていると、免疫力が低下しているとも言ってた。
確かにそうだなー。自分の周りの人を見渡しても、実際より若く見える人って
生き生きしてる人が多いし、元気があって毎日を楽しんでる感じがある！
僕は結構童顔なので、若く見られがち。社会人になりたての頃は
落ち着いて見られたくて、自分の外見がコンプレックスだったなー。
でも今は逆！いつまでも若くって言うか、生き生きとしていたいので
若く見られても気にしない！中身は経験豊富な余裕のある大人でいたいけどね（笑）
それと、見た目年齢は、ちょっとしたことで変えられるから面白い！
服装・髪型・化粧（女性）・健康状態など。
もう１つ言うなら、夢を持って生きているかかな。
職種や状況によって実年齢より高く見られたい時もあれば、低く見られたい時もある。
どっちにしても、前向きに楽しく生きていくことが大切だね！自分らしくっ！
*Today's English*
Don't judge a person how they looks! （人を見た目で判断しちゃいけないぜ！）
あなたの見た目年齢は？
